Mantener una buena salud visual no solo depende de usar lentes adecuados o evitar pantallas durante largos periodos. Diversos estudios han demostrado que el ejercicio físico puede desempeñar un papel ...

Cientos de miles de jóvenes y adultos practican deportes de contacto cada semana. Los golpes, caídas y maniobras habituales como cabecear la pelota, en el fútbol, pueden dejar secuelas invisibles en ...

¿Cuáles son los principales beneficios del deporte para la visión? La actividad física y el deporte contribuyen a mantener una buena salud física y psicológica, así como en la prevención de diversas ...

Las actividades desarrolladas por esta plataforma están pensadas para mantener la atención, fomentar la curiosidad y reforzar conceptos básicos. Siga de cerca las tendencias en tecnología y ciencia en ...

Si estás pensando en comenzar a entrenar, pero no sabes por dónde empezar o simplemente no dispones de mucho tiempo ni para ir al gimnasio ni para salir a correr, no pasa absolutamente nada.

Ya estamos casi a finales de agosto y pronto muchos de nosotros volveremos a la oficina, lo que significa que es el momento perfecto para estar al 100%. No hay mejor manera de prepararnos que con el ...

Paul McCartney dijo recientemente al diario The Times que practica yoga ocular para evitar la necesidad de usar gafas. En la entrevista, el exintegrante de The Beatles reveló que conoció los ...

Enfócase en un objeto cercano (por ejemplo, la punta de tu dedo) a unos 15 cm de distancia durante 5 segundos. Luego, mira hacia un objeto lejano (por ejemplo, un árbol o un edificio) a unos 6 metros ...

Prevención de afecciones oculares: Las molestias y problemas oculares como la miopía, la hipermetropía, la astigmatismo y otros pueden prevenirse o al menos minimizarse con ejercicios oculares ...

Vamos a poner a prueba tu capacidad de observación y rapidez visual en un nuevo desafío hecho para mentes desarrolladas. En cuestión de segundos deberás darnos una respuesta que comprobará si eres ...

Durante las últimas dos décadas, innumerables estudios han demostrado que la actividad física ayuda a compensar el riesgo de depresión y puede aliviar los ...

Ópticos expertos de General Optica aconsejan sobre cómo interactuar con las pantallas durante periodos prolongados y muestran algunos ejercicios para mejorar la salud ocular. Una vez acabadas las ...